TOBYO :: 日本の闘病記 60000

再発予防のためには？

...やっぱ、がんサバイバーにとっては、再発、転移が一番不安だと思う。きっと何年経っても……。「再発予防のために、どのような食事や生活をすれば良いか」というのは、私が今一番知りたいところそこで、次のガイドラインを確認してみたよ。●がんサバイバーの栄養と運動に関する米国対が......ニングを運動の中に含める。野菜、果物、全粒穀物を多く含む食事パターンにしましょう。（がんサバイバーではなく、健康な人ががんになるのを予防するためのガイドラインに従う）↓（植物性の食物に重点を置いた、健康的な食事）❇︎食物と飲み物を選ぶ際には、健康体重を達成し維持する...

samantha0110胃がんステージIII C毎日の記録 胃がん 35～49才女性 ★★★

おさかな日記 胃切半年後の食事事情

...胃切半年後の食事事情 術後半年経っての、現在の自分の食事事情です。ちょっと詳しめに書いたら、やっぱり長くなりました(笑)。スンマセン～。。。えー、最近の食事について。だいぶ食事の量が増えてきました。胃があった頃の私と比べて、６～７割いけるようになりました。今のように調子......んが、やっと、それなりに食事ができるようになってきました。やっと。やっと、です。って、まぁ、細かいことを言えば、いろんな形で食事のストレスは常に感じているんですが…(笑)(笑)、入院中や退院直後あたりのような精神的苦痛を感じずに、美味しく楽しく食事ができるようになってきま...

おさかな日記 胃がん 20～34才女性 ★★★

おさかな日記 ズレ

...ズレ 食事。もうすぐ術後４ヶ月になりますが、胃がなくなった私には、まだまだ食べる事が大変だったりします。一応、最近やっと、食べ方のコツを掴んで来たような気もしますし、１日６回の食事の時間が近づくと、キチンとお腹が食べ物を要求して来るようにもなりました。ちなみに食べ方......下の事を守るよう心がけてます。・食事は、少量を良く噛み、時間をかけて取る。・口が胃の替わり、という認識を持ち、良く噛み、唾液を良く含ませてから、ゆっくり飲み込む。・慌てず、時計を見ながら、だいたい30分くらいかけて、ゆっくり食べる。・食事中にお腹が痛くなってきたら、そ...

おさかな日記 胃がん 20～34才女性 ★★★

おさかな日記 消化酵素とダンピング

...しまった(笑)、私が実践中の食事の工夫のまとめです。『吐き気を抑えて、美味しく楽しく食事が出来るように』これが主な目的です。ダンピングの吐き気があるだけで苦しくて食事が進まない。吐き気があるだけでトラウマがよぎり、食べたくなくなる。でも、食事、は、生きてくために絶対必......しみを持つ胃切の方々の参考になれば幸いです。＊　＊　＊キーワードは『消化酵素』。食事の一番最初に、腸内を消化酵素で満たす。常識的な量で十分。とにかく一番最初に食べる。その後、普通に食事をする。★消化酵素が特に多く含まれている食材★・大根・キャベツ・かいわれ大根・イチ...

おさかな日記 胃がん 20～34才女性 ★★★

おさかな日記 診察日は毎週水曜日

...る、と伝える。その吐き気は、どうも早期ダンピングが原因なので、今も気をつけていると思うけど、より気をつけて食事をするように、と、主治医のアドバイス。つまり、食事のペースが自分が思ってる以上に早いみたいで…もっと良く噛んで、もっと時間をかけてゆっくり食べる、という事…......ようがんばりまーーす。。。血液検査の結果を見つつ…次回３コース目の治療は自分的にどう？と、主治医。…とりあえず今の感じだと、だいぶ食事がいい感じに取れてるので、まぁ延期しなくても行けそうな雰囲気。一応エンシュアもあるし(笑)。で…来週の血液検査＆診察で調子が良さそうな...

おさかな日記 胃がん 20～34才女性 ★★★

IRIS12-2外来ケモと、休薬期間延長

...ないですよ…でも食事はもっと頑張らないとですね…、とつぶやく私。そうだね…もっとたくさん食べられるといいんだけど…まあ無理せず、でも食べてね、と念を押す主治医…。そんな主治医に、ホントはもっと炭水化物を取りたいんですけど…と、終わり間際に、最近の食事関連の話を主治医......と作ってさらっと食べられそうな、梅おろしささみぶっかけきしめんなんぞを晩ご飯に作り、思惑通り、さらっといい感じに食べられて、何とか食事もクリア。食べられればこっちのモノ(笑)。デカドロン錠の補助もあってか？、その後の体調は落ち着いてて、なかなかいい感じ。…夏なので？、...

おさかな日記 胃がん 20～34才女性 ★★★

37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記 -6ページ目

...初めから食事療法に取り組んでいます。病気になって改めて食と睡眠は大事だと身にしみました。食事がとれないことの辛さも味わいいまは食べることへの感謝でいっぱいです。せっかくなのでガンの体にいいものを食べたいという思いで色々と調べていくうちに、ケトン食という食事療法にたど......ようと思いました。＊＊＊＊＊＊＊・食事療法についてガンと糖質の関係性が明らかになっていても、医学の世界ではエビデンス（臨床結果）が第一です。食事療法については、エビデンスが確立しにくいため、病院ではあまり情報がありませんでした。食事療法ケトン食は簡単に言うと「糖質制...

37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記 スキルス胃がん 35～49才女性 ★★★

ケトン食との出会い｜37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記

...初めから食事療法に取り組んでいます。病気になって改めて食と睡眠は大事だと身にしみました。食事がとれないことの辛さも味わいいまは食べることへの感謝でいっぱいです。せっかくなのでガンの体にいいものを食べたいという思いで色々と調べていくうちに、ケトン食という食事療法にたど......ようと思いました。＊＊＊＊＊＊＊・食事療法についてガンと糖質の関係性が明らかになっていても、医学の世界ではエビデンス（臨床結果）が第一です。食事療法については、エビデンスが確立しにくいため、病院ではあまり情報がありませんでした。食事療法ケトン食は簡単に言うと「糖質制...

37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記 スキルス胃がん 35～49才女性 ★★★

ケトン食との出会い｜37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記

...初めから食事療法に取り組んでいます。病気になって改めて食と睡眠は大事だと身にしみました。食事がとれないことの辛さも味わいいまは食べることへの感謝でいっぱいです。せっかくなのでガンの体にいいものを食べたいという思いで色々と調べていくうちに、ケトン食という食事療法にたど......ようと思いました。＊＊＊＊＊＊＊・食事療法についてガンと糖質の関係性が明らかになっていても、医学の世界ではエビデンス（臨床結果）が第一です。食事療法については、エビデンスが確立しにくいため、病院ではあまり情報がありませんでした。食事療法ケトン食は簡単に言うと「糖質制...

37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記 スキルス胃がん 35～49才女性 ★★★

胃癌日記:金曜日の夜は・・・

...2015年12月05日 金曜日の夜は・・・ 胃切患者が退院後、食べられる食事のメニューを増やすには、ある程度のリスクを受け入れる必要があります。体調が悪い人にはお奨めしませんが、経過が良い人は、ダンピング覚悟で新しいメニューに挑戦してもいいと思います。私の場合は、ちょっと言葉は......れないものを試していきます。こうでもしないと、本当は食べられるのに、いつまでたっても食べないだけ、といった状況になります。それでは食事の楽しみも半減しますし、体にもよくないです。退院して最初の外来での採血で鉄分の値が低かったのですが、その時に主治医からはもっと肉を食...

胃癌日記 胃がん 35～49才男性 ★★★

胃ガンになってからの体重変化

...がないので食事は一人前は食べれないことも多かったり、お米や脂っこいものは受け付けなかったりもしました。下痢したり、お腹が痛くなることもしばしば。それからは５２～５４kgを行ったり来たり…パクリタキセルの抗がん剤では吐き気の副作用もなく、このころには一人前の食事もがんば......作用の出方に個人差があるように、食事の量なども個人差はあります。手術してすぐは正直、食事が苦痛だったり、大変な思いもたくさんありました。まともに食事とれるようになるのか不安にもなりました。でも時間とともに食べれるようになります。食事は生きるために必要な欲求だし、色々...

アラサー女子の癌闘病日記☆FREeee LIFE☆ 胃がん 20～34才女性 ★★★

仕事と副作用

...ていたので旦那を説得して週明けからの 出勤をお願いして、なんとか折れてもらった。 家にいる間は末梢神経の副作用はさほど気にならない。 食事の時に一番最初に食べ物を口に入れる時、ゆっくり１口目を 入れないと耳の下辺りがちょうど梅干を食べた時のようなキュッと した感覚になるよ......ませんでした。 そこで、見た目で食欲が沸くように１品を少なめに品数を多めに 色々な物を食べられるようにし、なるべくあっさりとした物を 食事の時に並べるようにしてみました。が、逆に数が多すぎて 見た目でお腹が一杯になる・・・と言われてしまう始末で、 食欲向上で１つの壁にぶち...

進行胃がんと戦う旦那さまの闘病記 胃がん 50～64才男性 ★★★

選択 - 癌と介護と子育てと - Yahoo!ブログ

...る。 だから、そういう業界は絶対向いていると言われる。 ただ、、子育てと育児を両立するにあたり、苦労が多く、そういう時代を思い出す。 食事作ったりするだけで、義母の身体介護はしていませんから、 そんなことで大変って言うな、と言われると思いますが、離乳食から老人食、流動食ま......当たり前なのでしょうから、苦労では ないのでしょうね。子どもとの時間を削って買物や食事作り、、、、 夕方泣く子どもをおんぶして、やっとの思いで食事作る毎日、、、 テレビでは、冷凍のもので食事を済ませ、子どもとの時間を沢山取ります、とか、 外食で済ませます、、、なんてお母さ...

癌と介護と子育てと スキルス胃がん ～19才男性 ★★★

よきかなのブログ

...胃がんの告知、10月21日に手術をうけて、胃が、5分の１になりました。 術後３日後くらいから食事が始まり、ほとんど食べられないことにショックを受けました。 ちょっとしか食べていないのに、食事ごとに冷や汗が出て、動悸が激しくなります。吐き気も出てきます。 冷や汗が本当に気持ち......が圧倒的に少ないので、ゲーゲーと言うような強いものではなく、３メートル先を通り過ぎていくような、うっすらとした吐き気でした。 一回の食事に、大体１時間かけていました。（退院後２ヶ月はこれを守っていました）数日間は、食後１時間で、強弱はありますが必ずﾀﾞﾝﾋﾟﾝｸﾞ症...

よきかなのブログ 胃がん 50～64才女性 ★★★

おさかな日記 ４コース目延期＆抗癌剤、減量

...ちは。 季節の変わり目は、気圧の変化などが重なって、体調管理が難しいですよね。 私は術後から食べ物の好みや、味の感じ方が悪くなって、食事の維持が大変です。 何でも良いので、お好きな味が見つかれば良いですね。 調子の良いときもあれば、かなり悪いときも交互にやってきますので......さい。 ゆっくり行きましょう。 2014/10/16(木) 09:11:19 | URL | 鞠村はづき #- [ 編集 ] やっぱり、クールを重ねるとダメージも 表面化していきますね。 食事が摂れないのはイタイですねぇ。 薬の減量化が効を奏する事に期待したいですね！ これ以上、体重が減っちゃうと 高カロリーの点滴も視野に入っ...

おさかな日記 胃がん 20～34才女性 ★★★

無意識に・・・

...後しばらくは食事のたびにメニューの種類から適度な量を判断し、それ以上を食べないように意識していました。脂っこいものの場合は全体的に少なめにするとか、出張で外に出ているときは、比較的安全なメニューでもあえて残すとか。慣れるまでは、こんなことを考えながら食事するのが本当......に面倒でした。特に、リラックスしたい夕食でこれをやらなければいけないとなると、食事の楽しみも半減していました。ところが最近感じることですが、術後2年もたつと、この辺の調整がかなり無意識のうちにできるようになっているように思います。慣れといえば慣れなのですが、特に意識し...

胃癌日記 胃がん 35～49才男性 ★★★

おさかな日記 奇妙なテンションの第７回ケモ入院

...リスミー）もロキソニンもまだ残ってたので大丈夫。入院中でも処方出来るので、足りなくなったらまたその時に、という事で落ち着きました。食事は今回も欠食＆持ち込み。好きなものたくさん食べてね、と主治医。一通り確認が終わり…もう診察終了の雰囲気。やっぱ午前中の外来は慌ただし......しかったです！時間かけて、たくさん食べました！やっぱご飯が美味しいのは幸せですo(^-^)o（私の食事が時間がかかり過ぎるので…、途中で旦那さんは仕事に戻りました。いつもありがとう～）食事をゆっくり済ませ、会計レジで美味しそうな納屋橋まんじゅうをゲットし(笑)、点滴片手に１人病...

おさかな日記 胃がん 20～34才女性 ★★★

食べられることの幸せ｜よきかなのブログ

...胃がんの告知、10月21日に手術をうけて、胃が、5分の１になりました。 術後３日後くらいから食事が始まり、ほとんど食べられないことにショックを受けました。 ちょっとしか食べていないのに、食事ごとに冷や汗が出て、動悸が激しくなります。吐き気も出てきます。 冷や汗が本当に気持ち......が圧倒的に少ないので、ゲーゲーと言うような強いものではなく、３メートル先を通り過ぎていくような、うっすらとした吐き気でした。 一回の食事に、大体１時間かけていました。（退院後２ヶ月はこれを守っていました）数日間は、食後１時間で、強弱はありますが必ずﾀﾞﾝﾋﾟﾝｸﾞ症...

よきかなのブログ 胃がん 50～64才女性 ★★★

家族旅行～１泊２日のガトーキングダム～その２

...そこに辿りつくまでがきつかったようです。 部屋から下の様子を見ると、食事している姿がたくさん目に 入りました。それもそのはず、時間はすでに１９時を過ぎていました。 私達も食事に向かう事にしましたが、食事をどこでするのか まだ決めていません。色々と見ながら決めようという事......で、 地下のお店をグルッと見て周りましたが、どれもお高い・・・ なので、気取らずに好きな物を食べる事ができる１階のバイキング で食事をすることになりました。 バイキング会場は個人と団体に席が分かれています。 団体は最近多い中国や韓国からの観光客で席は埋め尽くされ、 私達日...

進行胃がんと戦う旦那さまの闘病記 胃がん 50～64才男性 ★★★

術後8週間と3日目　胃がん病理検査の結果

...ストランにてお食事 わたしにとっては術後初の外食 院内レストランだけあって、メニューにおかゆがある おかゆは寂しすぎるけど、なかなか食べられるメニューが見当たらない 「親子丼」ならいけるかな 結局「親子丼」は３割くらいしか食べれなかったけど、 いまの自分の食事量の限界を知れ......くりペースの食事も事情がわかってくれるＯさんだからこそ 気兼ねなくゆっくりペースを保っていられる Ｏさんの治療の状況や医師の対応なんかを聞きながら楽しくお食事 途中、お子さんからメールが入っていた どうやら具合が悪いらしい 帰った方がいいのだろうけど、一緒に食事を摂ってく...

胃がんをとっちめろ！ どるみん100のブログ 胃がん ～19才女性 ★★★