TOBYO :: 日本の闘病記 60000

数週間に一度の不調はやむをえない

...読んだ※三冊とは、センターの後半がスタートする前に読んでおくように言われている以下の本　１．「うつ」からの社会復帰ガイド　うつ・気分障害協会　編　２．ストレスマネジメント入門　島悟・佐藤直美　著　３．自己カウンセリングとアサーションのすすめ　平木典子　著◆どうだった...

http://ennuihuizi.blog40.fc2.com/blog-entry-308.html

一日中うだうだしてようよ 双極性障害 男性 ★ 0users

うつ病の発展（２）

...何もする気が起きない。何もかもイヤだ。世の中に出たくない。いっそのこと、消えてなくなりたい。このまま死んでなくなりたい。といった気分障害が主になりますね。なので、気分を上げてやればよい。ＳＳＲＩ (パキシルやレキサプロなどのセロトニン再取り込み阻止薬） を中心にそれプラ...

http://blog.livedoor.jp/a_fuku1112345678999/archives/52235105.html

うつ病・アルコール依存症の治療・治し方　＋精神病院・閉鎖病棟入院記 うつ病 35～49才男性 ★★★ 1users

自分が一番イヤ

...んかんや記憶障害は、脳の症候性変化でもう、絶対治らない、と割と早くわかったので、仕方ない、無理矢理言い聞かせてますが、てんかん・気分障害(躁鬱)、両方とも、努力で軽寛してきたように思います。が、いずれも【軽寛】はあっても、一生【完寛はない】＝心の赴くまま行きてはいけな...

http://ameblo.jp/jack2424jp/entry-12163871043.html

jack's ROOM 高次脳機能障害 35～49才男性 ★ 1users

私の心因性頻尿の対処方法

...です！台風が日本列島に近づいてますねぇ・・・天気が悪くなると気分が絶不調になるのは私だけなのでしょうか・・・？それともうつ病とか気分障害の方共通のことなんでしょうかね・・・？(・・?まぁ、最悪の場合は頓服の抗不安薬（クエチアピン錠12.5mg）を1粒ゴックンした後、昼寝して気分...

http://blog.livedoor.jp/aimaimoko730/archives/65861959.html

うつ病と交際中 うつ病 ～19才女性 ★★ 1users

休日の苦しみ

...Mar 21, 2015 休日の苦しみ テーマ：★つ・ぶ・や・き★(1523397) カテゴリ：気分障害 今朝は6時頃に目が覚めた。平日は4時頃に早朝覚醒するので、休みの日は気分的に会社のプレッシャーから解放されているということなんだろうか。しかし、題の通り休日には休日の苦しみがある。前回......ットから軽躁がQOL的にはいいと思う。 mixiチェック Last updated Mar 21, 2015 03:34:48 PM コメント(0) | コメントを書く [気分障害] カテゴリの最新記事 生活リズム Mar 7, 2015 ブログのスタイル Feb 22, 2015 病気のリズム Feb 21, 2015 このブログでよく読...

http://plaza.rakuten.co.jp/pentablog/diary/201503210000/

ペンタブログ 躁うつ病 35～49才男性 ★ 0users

マイナンバーカードと自立支援と診断書

...疾患名のところに『持続性気分障害』と書かれてました 抑うつ気分、強い不安なども記載されてましたが 私の病名はうつ病、不安障害じゃなく持続性気分障害になったのかな？ あっ！うつ病は気分障害に含まれる？名称変更？した気が・・・ 　参照　→　『気分障害とは何か』 そんなわけで...

http://blog.livedoor.jp/ichigon_8/archives/5246464.html

いちごの闘病日記～明るい明日へ向かって～ 不安障害 20～34才女性 ★ 1users

file679 問題解決思考だけが、平和ではない。（情緒の安定化）

...解決思考だけが、平和ではない。（情緒の安定化）　気分の問題を考えるに当たって、｢この問題が解決すれば、気持ちが落ち着くはずだ｣｢気分障害は治るのだ｣と思って努力し続けていると、かえって、緊張が高まり、リラックスを忘れ、研ぎ澄まされた針の上を歩くような生活になることが......。　そういう場合は、いつか解決できればいいな、と思いつつ、別の道を進むことが問題解決は遠回りですが、気持ちの安定には近道です。　気分障害というのは、そういうことをいくつももっているように思えます。　｢必ず解決方法がある｣という前提自体、誰が保証してくれるわけでもない...

http://nichinici.exblog.jp/22971236/

うつ病の振り返り うつ病 男性 ★★★ 1users