TOBYO :: 日本の闘病記 60000

綾子さんが治りたい時、何を1番にしましたか？

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。治るために何をしたらいいんだろう？治った人は、何から始めたんだろう？私も摂食障害真っ最中の頃は、きっと同じ想いだったことと思います。ですが、「いつ」が1番最初なのか、正直分からないところもあります＾＾；；今回のご質問をご紹介します。......として、解釈させていただきます。それは、病院です。ブログに何度も書いていますが、私は、精神科・心療内科の転院を１０回しています。摂食障害の最初から最後まで続けたのは通院であり、合う病院・医師を模索し続けてきました。そのため、病院との関わり方を含め、以下の３つから回答...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12105439092.html

摂食障害でも元気です☆～過去と今とこれからと～ 摂食障害 女性 ★★★ 1users

新年度の過食と気分転換

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。新年度がはじまって、数週間。今、いろんな疲れが見え始めていませんか？新しい環境新しい人一生懸命、合わせたり一生懸命、慣れようとしたり作り笑顔も、そろそろ限界に来ている時期ではないでしょうか？今回は、きっと多くの方にとってタイムリー......場の居場所、心の居場所３．仕事だけが「自分」ですか？=========================１．根本問題に取り組んでいますか？これ、同時進行が必須です。摂食障害の根本問題と今の気分転換。もちろん、ご質問だけでは分からないことも多々ありますが・・・取り組んでいらっしゃることのお散歩やストレッ...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12152498703.html

摂食障害でも元気です☆～過去と今とこれからと～ 摂食障害 女性 ★★★ 1users

（長文）摂食障害が酷い状態だったとき、褒められるのが嫌だった

...◼︎褒められたくない摂食障害がひどい状態だったとき、私は何もできなかった。自信を喪失していた。そんなときに「あなたは十分頑張ってるよ」とか「凄いよ」と言われることは、避けられるもんなら避けたかった。なぜ避けたかったかというと、私の頑張る方向は果てしなくおかしかったし......、「凄い」とは百億光年くらい離れた場所にいたからだ。本当に本当に摂食障害に邁進していたのだ。そういう状態で褒められたら「そんなの嘘だ」と思う反面、「今の状態で褒められるってことは、摂食障害のままで良いんだ」と思ってしまう。そんなの嫌だった。◼︎拒食の頃の入院中上の話...

http://ameblo.jp/cheerful-2626/entry-12159147570.html

りょうこのブログ 摂食障害 ～19才女性 ★★★ 1users

便秘は食べ物ばかりが原因じゃない

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害と便秘。このネタだけで、相当たくさんの記事が書けそうです＾＾；；便秘に悩んでいるクライアントさまも沢山いらっしゃいますが、何よりも私自身が便秘にはとてもとても苦しんできたからです。摂食障害と診断される３年前には、すでにとて......中に嘔吐して、救急外来へ。。。幼い頃から便秘がちな身体は、摂食障害真っ最中の頃、本当に苦しみました。病院で便秘薬を処方されても、効かなかったり、効きすぎたりの繰り返しで、いつも悩んでいました。だから、摂食障害に悩むクライアントさまが便秘で悩むことも、薬だけで上手く解...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12220249994.html

摂食障害でも元気です☆～過去と今とこれからと～ 摂食障害 女性 ★★★ 1users

摂食障害の病院に行くと過食衝動が酷くなる

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害の本、何十冊も読みました。ネット検索、何年もやりました。でも、どんなに探しても見つからないことが沢山ありました。・主治医との付き合い方・通院で上手くいかなくなった時の考え方・病院の前後の気持ち・診察室での会話・診察日の前後......づいています。＊全ての方に当てはまるとは限りませんので、予めご了承ください。◆メルマガ読者さんからのご質問◆現在、会社を休職し、摂食障害の治療に自分なりに向き合ってみようとしています。しかし、自分に合う病院がなかなか見つからず、苦しいです。病院に行くたび、過食衝動が...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12147239684.html

摂食障害でも元気です☆～過去と今とこれからと～ 摂食障害 女性 ★★★ 1users

摂食障害の克服はふとした瞬間！？？

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害って、どんなふうに治っていくんだろう？初めて入院した時も大学病院に通院していた時も「治っていく過程」が全然描けませんでした。当時の私自身が描けなかっただけではなく、それを教えてくれる人はいませんでした。カウンセラーという立......、今からどんなふうに変わっていくと思う？」「どんなふうに過食が無くなっていく感じがする？」「治るのって、いつ頃だと思っている？」摂食障害カウンセリングでは、意識的にこうした質問を多く投げかけています。治る主人公は、あなた自身だからです。今回は、克服や捉われが無くなっ...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12124862317.html

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なぜ摂食障害は「じっくり治す」とイイのか？

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。私が摂食障害カウンセリングで、よく使う言葉があります。「じっくりやっていきましょう」早く解放されたいと願うお母様や過食を１日も早く止めて欲しいと願うご本人様からは、「そんなじっくりやっていられない！」「まわりから置いていかれちゃう......、すべてのクライアントさまに、１日も早く摂食障害から卒業し、社会の中で活躍してほしいと心から思っています。【１日も早く】です。けれど、「早く」と願っているからこそ、「じっくり」なのです。つまり、急がば回れです。ずっと摂食障害でいて欲しいから、「じっくり」なのではなく...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12202079414.html

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摂食障害から回復するとソワソワ無しで食べれる？？

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。昨日のアフタヌーンティーの記事、とても多くのアクセス件数をいただいております＾＾それに伴い、新たにご質問もいただきました。昨日の記事と時間を空けないほうがいいかと思いましたので、今回のご質問を優先させていただきます。これまでにご質......日のアフタヌーンティーのブログ記事ですが、本当にあの三段を前に、胸がざわつくことなく、おしゃべりができるのでしょうか。中村さまの摂食障害歴や症状はブログで存じており、そのような大きな変化がサバイバー（回復者・克服者）となると本当に可能なのか・・・純粋に疑問で、私にそ...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12083624016.html

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友人とお茶に行けない。摂食障害と言うべき？

...摂食障害カウンセリング中村綾子です。フツーに買い食いしたい！という気持ちとこんな時間に食べたらどうなっちゃうんだろう？という不安摂食障害に最中には、そんな葛藤ばかり続いてしまう時期があります。今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回答は、私の個人的な経験とカウンセリン......することができません。あと一歩が踏み込めず、自分をすごくせめてしまいます。綾子さんは摂食障害のころ友達付き合いで食べることに関してどのように対処していましたか？やはり友達に摂食障害であることを伝えるべきなのでしょうか？ご質問をありがとうございます。================１．親睦...

http://ameblo.jp/ayako20110129/entry-12124133093.html

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