TOBYO :: 日本の闘病記 60000

変化に対応できてない自分

...こんばんは。 最近完全に気温が春ですね〜。 本当に暖かくなりました。 元々ひきこもりだった私は服装の感覚を 忘れてしまっていたので 一昨日ぐらいに外に出た時に 完全に服装を間違えたなって思いながら 歩いていました。 ちなみになるべく早く帰りました。 4月なのにまるで2月後半ぐら......か？ というような服装で出てしまい、 暑いし運の悪いことに靴ずれ起こすしで これはダメだなと思って用事を済ませて すぐに帰りました。 ひきこもり状態から活発になってから だいたい1年半と少しになったんですが、 その活発になった1年半は外に出ると言っても 主に運動がメインだったの...

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社交不安障害(SAD)ひきこもり脱出日記 社交不安障害 20～34才女性 ★★★ 1users

嬉しくて気を使わせてしまったクリスマス

...うつ病ひきこもりのヤミーです。 ２５日のクリスマス、 夕食にローストチキンやポテトサラダ、 食後にチョコレートケーキまで出て、 とても幸せな時間を過ごせました。 幸せすぎて、食べすぎて、 眠くなってしまい、 寝て起きたら今の時間（午前４時）です。 なんというか、 ......同時に、 親に気を使わせてしまって、 申し訳ない気持ちになりました。 親に心配をかけさせたくないので、 今日も、少しずつでも、前を向いていきます。 よく読まれてます。 ひきこもりが、アメブロ始めた結果→★ ひきこもりの支出に驚愕→★ うつ病で退職し、失ったもの→★...

https://ameblo.jp/utudemoyaruzo/entry-12717654757.html

うつで退職、復帰頑張る うつ病 20～34才女性 ★★★ 1users

ネガティブになりやすい年末年始

...うつ病ひきこもりのヤミーです。 年末年始は、クリスマスやお正月など、 イベントいっぱい。 私の場合、こういうイベントが多い時期って、 ネガティブになりやすいです。 楽しくしている人がいっぱいで、 羨ましいな～とか思っちゃいますね。 周りの雰囲気で、気分が変わる......というのは、 あまり良くないことだと思います。 周りの雰囲気に流されることがないような、 強い自分になりたいです。 よく読まれてます。 ひきこもりが、アメブロ始めた結果→★ ひきこもりの支出に驚愕→★ うつ病で退職し、失ったもの→★...

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うつで退職、復帰頑張る うつ病 20～34才女性 ★★★ 1users

100％、目標達成出来る方法？

...うつ病ひきこもりのヤミーです。 私みたいなダメ人間でも、 100％目標達成できる方法を聞きました。 それは、 100％達成できそうな目標を立てること、です。 自分自身が、 余裕で出来ることを目標にするみたいです。 私の場合だと、 1日2食は食べる、とか？ 絶対できそうな......のだとか。 あと、少しずつ、目標を上にしていくことで、 生活がいい感じになることも狙えるようですよ。 これから、ちょっと試してみようと思います。 よく読まれてます。 ひきこもりが、アメブロ始めた結果→★ ひきこもりの支出に驚愕→★ うつ病で退職し、失ったもの→★...

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うつで退職、復帰頑張る うつ病 20～34才女性 ★★★ 1users

大きな一歩な日中の買い物

...うつ病ひきこもりのヤミーです。 日曜日に、母の付き添いで 一緒に買い物に行きました。 花王商品をpaypayで買うと、 ３０％返ってくるキャンペーンをしていて、 paypayを使えるのが、私だけだったので。 本当に久しぶりに、日中に買い物に行き、 レジでpaypayを使いました。 た......ことですが、 私にとっては、大きな一歩だと感じました。 この調子で、 平日の日中でも普通に出歩けるようにしたいです。 世間の目が、まだ怖いですが。 よく読まれてます。 ひきこもりが、アメブロ始めた結果→★ ひきこもりの支出に驚愕→★ うつ病で退職し、失ったもの→★...

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うつで退職、復帰頑張る うつ病 20～34才女性 ★★★ 1users

仕事に行きたくない

...ブログ画像一覧を見る このブログの読者になる（チェック） 記事一覧 | 午後からひきこもり 2014-07-22 07:06:28 仕事に行きたくない テーマ：ブログ 結局昨日は午後６時過ぎに眠剤飲んで、今朝４時に目覚めました。ここのところよく胃がムカムカする。先日内科を受診し、薬もらって血液検......ね！ コメントをする いいね！した人 | コメント(0) ツイート 記事一覧 | 午後からひきこもり コメント [コメントをする] コメント投稿 [PR]気になるキーワード 記事一覧 | 午後からひきこもり ブログ画像一覧を見る このブログの読者になる（チェック）...

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ある神経症者のつぶやき 不安神経症 男性 ★ 0users

楽天大感謝祭、なんてのもあるのですね。

...うつ病ひきこもりのヤミーです。 年末の楽天、すごいですね。 楽天スーパーセールが終わったと思ったら、 超ポイントバック祭がはじまり、 更に、今、大感謝祭中だとは。 特に今日は20日だから、 ５と０のつく日でポイントアップしてお買い得ですね。 もし私にお金と心の余裕......ものがいっぱいです。 元気になって、 お金がたくさん稼げるようになったら、 美味しいもの、いっぱい食べたいです。 ＼ 大感謝祭、今日は特にお得！ ／ よく読まれてます。 ひきこもりが、アメブロ始めた結果→★ ひきこもりの支出に驚愕→★ うつ病で退職し、失ったもの→★...

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うつで退職、復帰頑張る うつ病 20～34才女性 ★★★ 1users